Dicas para um hálito agradável

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Como essa questão do hálito sempre volta, vamos lá com dicas de novo :

•Beba água durante todo o dia, pelo menos dois litros

•Coma alimentos fibrosos, pois eles estimulam o bom funcionamento do intestino e ativam as glândulas salivares, responsáveis por um bom hálito

 •Não fique longos períodos sem se alimentar, pois o organismo em jejum pode produzir uma substância que tem odor desagradável (corpos cetônicos – resultado da queima das reservas de gordura)

 •Use uma colher de plástico para limpar a língua, os limpadores linguais que estão à venda nas farmácias ou as escovas dentais.

Vai funcionar !

Dra. Sandra Prata
Dra. Sandra Prata
CRO 29087 Diretora e Fundadora da clínica Prata Odontologia

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